Welkom! Mijn naam is Marlies Declercq, kinesitherapeut en sinds 2020 ook orthomoleculair therapeut.

Meer en meer willen we terug controle krijgen over onze eigen gezondheid, door te begrijpen wat er in ons lichaam speelt.

De symptomen die we krijgen zijn meestal niet de oorzaak van het probleem. Helaas wordt maar al te vaak gegrepen naar middelen of medicatie om symptomen te onderdrukken.

Vermoeidheid is echter geen ‘koffie-tekort’, hoofdpijn is geen ‘paracetamol-tekort’, een ontsteking is geen ‘diclofenac-tekort’.

Met orthomoleculaire therapie neem ik u mee terug in de tijd en bekijken we samen welke factoren mee aan de basis van uw klacht kunnen liggen. Begrip over de herkomst van uw symptomen leidt tot het vinden van oplossingen.

Met wetenschappelijk onderbouwde interventies tracht ik jou terug de controle over je eigen gezondheid te geven aan de hand van 3 pijlers: voeding, beweging, levensstijl. Waar nodig wordt suppletie ingezet.

Laatste artikels

Toename van overgewicht en chronische aandoeningen: een evolutionaire visie.

Afvallen
Nog nooit was de mens zoveel met gezonde voeding bezig als nu: fitnesscentra pronken met programma’s om af te vallen, sapjeskuren, maaltijdvervangers, shakes, lightproducten, pilletjes, … anderzijds waren over de ganse wereld nooit zoveel zwaarlijvige personen als er nu zijn. Een stijgend aantal mensen met overgewicht brengt ook een stijgend aantal hart- en vaatziekten en…

Etiketten lezen deel 2: combinatie zoet, zout en vet

Voeding
Voedingsmiddelen die zowel vet, suiker als zout bevatten, hebben een verslavende werking. Dit soort voedingsmiddelen heet men ook ‘highly palatable foods’ of letterlijk vertaald ‘zeer smakelijk eten’. Deze voedingsmiddelen zijn rijk aan vet, laten de bloedsuikerspiegel snel stijgen, bevatten (te) veel zout en vaak veel additieven.  Men spreekt van een voedselverslaving wanneer men veel meer…

Etiketten lezen deel 1

Voeding
Smaakversterkers, conserveermiddelen en kleurstoffen Bij het lezen van etiketten van voedingsmiddelen zijn we voornamelijk gefocust op het aantal kcal, het aandeel vetten en het aandeel suiker van een bepaald product.  In de voedingsindustrie worden enorm veel additieven gebruikt om het product een goede smaak/kleur te geven en er een etiket op te plakken dat op…

Locatie en openingsuren

PMC Stoepe te Ertvelde

Maandag: 8-20u

Dinsdag: 8-12u

Woensdag: 18-20u

Vrijdag: 8-12u